دكتوري الفاضل ارجو مساعدتي ولك شكري

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

دكتوري الفاضل انا سويت تحليل للدم وطلع عندي التالي :


glucose 112


cholesterol 285

triglycerides 656

hdl 29

uric acid 9.2

طولي 167

وزني 87

عمري 31 سنه

ارجو منك يادكتور وضع لي نظام غذائي في الفطور والغداء والعشاء وايضا ممنوعات التي يجب ابتعد عنها ولكم الشكر[center]

وعليكم السلام اختنا الفاضلة

ممكن تشرفينا في المنتدى الاخر -- لان المنتدى هذا به مشاكل في الردود والاضافة

http://www.teb-badil.com


لابد لحضرتك ان تمتنعي عن المانجو
والدهون
المشي مهم جدا لك

نكمل بعد تسجيل في المنتدى الاخر والله الموفق